Kell-ek és muszáj-ok

Beszélgetéseim során felfigyeltem arra, hogy milyen sokszor hangzik el a “kell” és a “muszáj”. Meg kell csinálnom. Muszáj ezt vagy azt tennem.

Ezeket hallva olyan izzadtságszagúnak tűnik az élet. Mintha a nem kívánatos kötelezettségek irányítanának minket. Igazából semmi nem esik jól, de megteszem, mert muszáj vagy kell.

Te milyen gyakran használod ezeket a szavakat akár kimondva, akár magadban?

Mi történik, ha mégsem teszed meg? Mit fogsz akkor érezni?

És mit ad neked, ha megteszed? Ettől hogyan érzed magad?

Ha továbbgondolnád, és felismeréseidet felhasználnád a saját jóléted megéléséhez, szeretettel várlak!

Rakonczai-Tóth Csilla Magánéleti és üzleti coach +36 20 428 9082 rtcsilla@gmail.com